Nyvana - Profil | Po 12.12.2011 13:07:01
mi-ku >> Tak Mikuško u tebe jsem tohle nečekala tak že víš o čem píšu tím taky to snižuju a potom klidně budu si kapat slivku víš že už jsem do jednoho liquidu nakapala slivku a rum no dobrota:-)
Ne500 - Profil | Po 12.12.2011 13:06:15 - SKVĚLÝ ZÁPIS!
yvana - GRIPík? Něco takového? S tančíkem a dobrotou na kouření? Myslím, že k tomuhle dojde po čase každej správnej hulič čistýho liquídku :-))
Proč se trápit s abstákem, když to jde jinak a ono to fakt jde.
Nmpmaik - Profil | Po 12.12.2011 13:05:56
kritik >> Ani jak ty říkáš fetky nejdou okamžitě na nulu , ale cestou náhražek a postupným snižováním dávky :-))
NSven - Profil | Po 12.12.2011 13:05:16 - SKVĚLÝ ZÁPIS!
yvana - >> Ahoj.
Není nic jednoduššího než přestat kouřit :-)
Prostě řekneš šlus, cigára rozmačkáš, zapalovač rozšlápneš a je to :-)
Žádné dokuřování krabičky, protože to je přece škoda vyhodit, žádné temíny jako třeba
od 1. ledna, žádná šidítka, akupunktůry, náplasti a podobné nesmysly.
Prostě šlus bez náhrady, ode dneška je ze mne nekuřák.
Kouření je hnus, smrdí, tahá mi prachy z kapsy a dělá ze mne závisláka..
Zisk sežere americký Philip Morris a z mých tučných daní si pár tuzemských lotrů mastí kapsu....
Takže nas.at panáčci....
Popotahovat jsem začal ve 14-ti, regulérně od 16-ti.
Pěkných pár let jsem čudil 20-40 (při nějakých akcích i víc)
Teď už nekouřím asi 12-15 roků, přesně to nevím, protože jsem prostě pustil kouření z hlavy a jde to.
Je to jen o tom rozhodnutí, že už nechci.
Klidně sedím na pivku nebo u kafe mezi kuřáky a ani mi to nepříjde.
Jen když příjdu domů, tak jde všechno rovnou do pračky, protože smrdím jak drak ...
Dřív jsem to nevnímal ale teď je to pro mě další motivace, proč nikdy znovu nezačít :-)))
Nyvana - Profil | Po 12.12.2011 13:05:02
kritik >> Tak já právě že nechci mít absťák já nejsem tak silná ale náhodou jsem začínala na 24mg a teď už mám 16mg nikotinu peklo prožívám jiný tak že jsem ráda za tohle.
Nmpmaik - Profil | Po 12.12.2011 13:02:34
kritik >> To není alibistický kecáníčko, ale pokus pro ty kteří nemají vůli a přesto chtějí nějak přestat. Pro organizmus je to jednodušší pozvolné odvykání od závislosti na nikotinu. Lepší je to zkusit takto, než vůbec.
Nmi-ku - Profil | Po 12.12.2011 13:02:08 - SKVĚLÝ ZÁPIS!
yvana - >> Ahoj holko.....))
po té co jsem zjistil, že se mě blíží 40 let a díky cca 40-50 cigárům denně jsem dost často funěl, dále smrděl a když jsem jich neměl večer dost velkou zásobu, tak jsem byl nervozní....pořád jsem přemýšlel jak s tím seknout...až se stalo, že ten starý vypelichaný papouch ( zde známí pod nickem Poušťák) přestal v 50-ti letech ze dne na den hulit a to za pomocí toho, že se nechal začarovat...já jen čekal a čekal, kdy zase začne hulit...a oni uběhli 4 měsíce a on stále nehulil...tak jsem si řekl:
když TOHLE TO dokázalo přestat kouřit, tak i já to dám....
no a dnes si čudím elektronickou a je mě mooooc fajn...postupně budu dokupováním slabších a slabších liquidů snižovat dávku nikotínu až budu časem jen náruživým inhalatérem....na rybách si za vlahého letního dne kápnu místo liquidi pár kapek rumíku a to bylo, aby nebylo...))))))))))
Nkritik - Profil | Po 12.12.2011 13:01:16
yvana >> Blbost. Je to návykovka a fetky taky nepřestanou tak, že si snižujou dávčičku svýho heráčku až jsou čistý...... Projdi si peklem absťákem a máš to za sebou.
NMitchell - Profil | Po 12.12.2011 13:01:04
Rybatorstr >> to mas pravdu je to hodně hodně nikotinu. Odvezli ji do nemocnice dali ji celkem do kupy teď už je celkem v pohodě až na horši vyjadřovaní a defakto přestala ze dne na den sice v nemocnici měla hodně velkej absťák, ale když seš ve špitále tam ti nikdo cigárko nedá :-)
Nyvana - Profil | Po 12.12.2011 13:00:50
mpmaik >> Tak přesně tohle jsem udělala tím chci mít pokouření na rybách a bez nějakýho trápení taik že jdu do gripu a tanku a ostatní jde pěkně pro ryby a cajk na ryby.
Nmpmaik - Profil | Po 12.12.2011 12:58:38
yvana >> Já bych možná vůli měl , ale když kolem mě všichni hulí je to docela těžké, tak to zkouším aspoň takto . Co se týká peněz prokouřil jsem měsíčně 2000kč v cigaretách a dnes mi stačí 50ml liguidu + jeden atomizér ego-w na měsíc takže cca 600kč a to je taky slušnej rozdíl. Zbytek můžu klidně vrazit do ryb :-))))
Nyvana - Profil | Po 12.12.2011 12:56:54
kritik >> Teda no já to fakt nedokázala přestat tak že to zkrátka takhle ošuluju ale už jdu dolu z dávkou nikotinu a věřím že budu nakonec hulit už jenom příchutě bez nikotinu a mě to fakt šmakuje.
Nkritik - Profil | Po 12.12.2011 12:54:59
yvana >> Zdar. No to teda zírám......Takovej elektrohnus náhražkovej do sebe pereš. Navíc spousty alibistickýho kecáníčka kolem.
Já jsem po dvaceti letech kouření přestal, ze dne na den. A navíc, do hospody můžu, poněvaž mi to voní :-)))
To je jako místo pořádnýho šulína použít gomonáhražku, nebo ne??? :-DD
Nheras77 - Profil | Po 12.12.2011 12:53:16 - SKVĚLÝ ZÁPIS!
U mě je to docela aktuální téma, kouřil jsem asi 17 let a poslední dobou docela dost (tak 30 denně). S kouřením jsem seknul ze dne na den, ale příprava na to byla minimálně půl roku. Párkrát jsem se snažil přestat kouřit, většinou né kvůli sobě, ale kvůli okolí a ani jednou to nevyšlo. Jak jsem psal, že příprava na to s tím seknout trvala asi půl roku, tak to bylo o tom, že mi na kouření začalo vadit hodně věcí : smrad, zdraví, peníze a ta zas...á závislost, ta byla nejhorší. Kouřil jsem dost, v práci s kolegou a na rybách s parťákem doma (před domem) sám. Před časem přišel kámoš, co spolu chodíme na ryby, že po rybářský výpravě po zahajovačce s tím sekne. Já jsem začal uvažovat, že bych se na to mohl taky vykašlat, na ryby nejvíc chodím právě s ním tak by to mohlo vyjít. S úmyslem jsem se svěřil kolegovi v práce a ten se přidal. Od 27. června 2011 nekouřím, každý měsíc po výplatě si koupím něco vyloženě jen pro sebe a kámoš s kolegou v práci drží taky. Nejhorší bylo vydržet první tejden, první měsíc jsem se vyhýbal všemu a všem co mělo na kouření nějakou vazbu, po dvou měsících mi vonělo když někdo vedle kouřil a teď skoro po půl roce mi to smrdí a vadí. Nedovedu si představit, že bych si zapálil. Myslím, že nejdůležitější je, se na to připravit, po prvním úspěchu se odměnit ( několikrát opakovat)a chtít přestat kouřit sám ( to je podle mě nejdůležitější). Největší strach mám z toho, že jsem zažil několik kuřáků, kteří dali roční i několika roční pauzu a zas se k tomu vrátili. Snad mezi ně patřit nebudu. Všem ostatním, kteří s tím chtějí praštit držím palce. Zdar Heras
Nyvana - Profil | Po 12.12.2011 12:52:20
mpmaik >> Ano tam je to taky moc dobrý obchod znám je asi už všechny já jenom zkrátka nemám tu vůli přestat tak jsem to řešila takhle.
Nmpmaik - Profil | Po 12.12.2011 12:48:10 - SKVĚLÝ ZÁPIS!
yvana - >> Tady máš ještě odkaz na jinej obchod , kde kupuji já
http://www.ejuice.cz/ . Myslím že to je levnější než ten odkaz co jsi dávala ty a máš tam vše , cigarety, liguidy, atomizéry, cartimizéry atd. atd. Mě hodně e- cigareta pomohla , už jen pro to že jsem byl schopnej na rybách udělat dvacku za 3 hodiny :-)))))
NZIKY - Profil | Po 12.12.2011 12:46:29 - SKVĚLÝ ZÁPIS!
Nekouřím od 1.1.2000.Kouřil jsem cca 35-40 cigaret denně,ale bez filtru!Když jsem dostal od kolegů na noční cigaretu,tak jsem ji ukroutil filtr.Všichni se tomu smáli.Elektronická cigareta je(jak pozoruju kolegu,který ji má již asi půl roku) ještě horší!!!Sice se zbavíš různejch chemickejch sraček,ale dostáváš do sebe čistej nikotin a jak pozoruju kolegu,tak v čím dál větší míře!!!I Odborníci před tím varujou.A nějaký ty reklamní keci,že je el.cigareta lepší než normální...No nevím.Já jsem si to musel zhnusit.Všechno je jenom v tvý hlavě.Teďka když jdu na pivo do hospody,tak mě kouř nevadí(s tím,že tam bude načuzíno,s tím tam jdu),ale doma to nesnáším(i když pod náma soused kouří na balkónu a kouř jde k nám).Jak jsem řekl.Zhnusit si to!
NDejF - Profil | Po 12.12.2011 12:45:02
Zajda >> Od tý doby, co mám rodinu, moc hospody nenavštěvuju :-) Jinak většinou na pivko chodím v létě u nás do jedný hospůdky, u který je velký dětský hřiště s různejma prolejzačkama a tak ... holka si vyhraje a já si dám do trumpety :-)
NRybatorstr - Profil | Po 12.12.2011 12:44:19
Mitchell >> Tak to už je mega dávka nikotinu....
Nrover - Profil | Po 12.12.2011 12:43:24
Netipa - poslední hrdina MRKu >> Nějak se ty paradoxy zakamuflovat musí, ...jestli bábě trafikantce brousíš dceru, ...dává ti je záměrně :-)
načítám...
www.chytil.cz
